Menu Close

ทำกับข้าวกินเองประหยัดเงินเพิ่มขึ้นมากน้อยแค่ไหน?

ทำกับข้าวกินเอง ประหยัดมากครับ ยิ่งใครใช้ชีวิตในกรุงเทพนะ การทำกับข้าวกินเองเฉลี่ยตกมื้อละ 30-50 บาทเอง แต่ถ้าไปซื้อกับข้าวด้านนอก อย่างน้อยๆก็กล่องละ 50 บาทแล้ว แถมไม่ค่อยอิ่มด้วย ยิ่งถ้าสั่งในแกร้ปเจอแน่นอนมื้อละ 150 บาทขึ้นไป

แต่ถ้ามีกำไรจากหวยไวจะกินอะไรก็คงได้หมดครับ แต่ถ้าใครไม่มีกำไรจากตรงนี้การทำกับข้าวกินเอง ยังไงก็ตอบโจทย์มากกว่า

ทำกับข้าว

ทำกับข้าวกินเองที่บ้านประหยัดมากขึ้นแค่ไหน?

สมมติคุณกินข้าวนอกบ้าน 2 มื้อ/วัน

  • มื้อหนึ่งเฉลี่ย = 60 บาท
  • วันละ 2 มื้อ = 120 บาท
  • เดือนละ ~30 วัน = 3,600 บาท

ถ้าทำกินเอง 2 มื้อต่อวัน

  • วัตถุดิบต่อมื้อเฉลี่ย (รวมข้าว ผัก เนื้อ เครื่องปรุง) ~ 30-40 บาท
  • วันละ 2 มื้อ = 60-80 บาท
  • เดือนละ = 1,800 – 2,400 บาท

ประหยัดได้ ~1,200 – 1,800 บาท/เดือนหรือ ปีละมากกว่า 14,000 – 20,000 บาท เลยทีเดียว

ทำกับข้าว

ปัจจัยที่ทำให้ "ยิ่งทำกินเอง ยิ่งคุ้ม"

  • ทำทีละเยอะ แบ่งแช่แข็งไว้ → ลดต้นทุน/มื้อ
  • ซื้อวัตถุดิบตามฤดูกาล → ราคาถูก สด
  • ใช้ของให้คุ้ม (ซื้อมาทำหลายเมนูได้) เช่น ไข่, หมูบด, เต้าหู้
  • ไม่เสียเงินกับบรรจุภัณฑ์, ค่าจัดส่ง, ค่าเซอร์วิส ต่างจากเดลิเวอรี

นอกจากเงินที่ประหยัด

  • ได้ควบคุมปริมาณน้ำตาล-เกลือ-ไขมัน
  • ลดความเสี่ยงจากของปรุงซ้ำ/น้ำมันทอดซ้ำ
  • เสริมทักษะการวางแผน → ส่งผลดีต่อการใช้ชีวิตโดยรวม
  • ยังได้สุขภาพที่สามารถกำหนดได้เองด้วยครับ

สรุป

  • ทำกับข้าวกินเอง ประหยัดได้จริง และมากกว่าที่หลายคนคิด
  • ถ้าเริ่มจากวันละมื้อ ก็ลดค่าใช้จ่ายได้เดือนละเป็นพัน
  • แถมได้ทั้งสุขภาพ ทักษะ และความภูมิใจในตัวเองเพิ่มขึ้น

ส่วนใครชอบกินข้าวนอกบ้านอาจจะต้องหาเงินเพิ่มขึ้นแทนครับ แนะนำที่ หวยไว Global Lotto นะครับ อยู่นอกบ้านก็ทำกำไรได้ เล่นรอบละ 1 นาทีเท่านั้น อัตราจ่าย 9.9 กด 100 ได้ 990 ไม้เดียวอิ่มแทนข้าวเลยครับ